睡眠 日语怎么说

• 睡眠すいみん最标准的医学/日常用词，泛指睡眠状态或行为，中性且通用，可与睡眠时长、质量等搭配。
• 眠りねむり侧重睡眠的状态或过程，多用于文学描写或口语，如「眠りが浅い」；比「睡眠」更柔和、具体。
• 就寝しゅうしん指上床睡觉的动作或时间点（如就寝时间），不强调睡眠状态本身，常用于作息提醒或记录。

日常通用首选「睡眠」；想强调状态用「眠り」；指上床行为用「就寝」。

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• 睡眠すいみん睡眠
• 眠りねむり睡眠；睡觉
• 就寝しゅうしん就寝；上床睡觉