イメトレ 释义名词意象训练；心理排练；心理准备；想象训练日语释义スポーツなどで、実際じっさいに行おこなう前まえに頭あたまの中なかで動作どうさや場面ばめんを想像そうぞうして練習れんしゅうする方法ほうほう。
