マッサージ

1. 名词、三类动词/サ变动词（する动词）、他动词按摩

• 近义あん摩あんま中性特指日式传统按摩，以按压、揉捏经络穴位为主，手法和理论体系与一般西方按摩有别。
• 近义揉み療治もみりょうじ书面带治疗目的的揉捏按摩，常用于指压或整骨语境，比「マッサージ」更强调医疗或矫正效果。
• 相关さする中性指用手掌轻抚或来回摩擦体表，侧重安抚性接触，比「マッサージ」力度更轻、更偏单向抚摸。
• 相关もむ口语指用手抓握并揉捏的动作，如揉肩或揉面团，是按摩中最核心的手法，但单用偏随意。

日常泛指按摩最常用「マッサージ」；强调轻抚用「摩る」，侧重揉捏手法用「揉む」，指传统或治疗性按摩可选「あん摩」「揉み療治」。

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1. 手指しゅしや手掌しゅしょうを用もちいて体からだを押おしたり擦すったり揉もんだり叩たたいたりして血行けっこうを良よくし、筋肉きんにくの凝こりや疲労ひろうを取り除とりのぞく療法りょうほう。