适度 日语怎么说

• 適度てきどJLPT N3约估常用
  な形容词/形容动词、名词（可接の）最通用的对应词，可说「適度な運動」「適度に休む」，口语书面都能用，语气中性偏正式。
  搭配適度てきどな運動うんどう
  健康けんこうは適切てきせつな食事しょくじと適度てきどな運動うんどうにある。↗

  健康在于合理的饮食和适度的运动。
• 程よいほどよい口语
  い形容词侧重恰到好处、让人舒服的感觉，如「程よい甘さ」，多见于口语和描写，书面不如適度常见。
  搭配程ほどよい甘あまさ
• 加減かげんJLPT N3约估常用
  名词、三类/サ变动词、他动词名词或サ变动词，指调节分寸，如「塩を加減する」「ちょうどいい加減」，不能像適度那样直接修饰名词。
  搭配塩しおを加減かげんする

一般默认用適度；描写味道、温度等恰到好处时可用「程よい」，指调节分寸用加減。

辨析内容由 AI 辅助构建并经多模型交叉核验，仅供学习参考

• 適度てきど适度；恰当；温和；合适
• 程よいほどよい适度；恰到好处
• 加減かげん调整；节制；调节